ウォーターサーバーについてどのくらいご存知ですか？水道水があるのにとお考えの方も当然おられるかと思いますが、現在では水道水よりも断然おいしく、ペットボトルのお水を購入する手間も省けることから、オフィスだけではなく、自宅でもウォーターサーバ…

さまざまなトラブルを引き起こす、肌のうるおい不足。何をしても肌がかさついてしまう、原因がわからないなど、悩みを抱えていませんか？ 今回は、肌のうるおい不足がもたらすトラブルや原因を解説するとともに、乾燥予防対策もご紹介します。できることから…

定期健康診断とは、事業者に対し、事業者が雇用したパートを含む週30時間以上（正規従業員の労働時間４分の３以上）働く労働者に対し医師による健康診断を義務づけている制度です。 健康状態を把握するために大切な健康診断ですが、個人事業主や専業主婦（夫…

長時間眠っても疲れが取れない、休日にお昼まで寝てしまうということはありませんか？私たち人間の身体は、生活習慣が乱れると睡眠の質も低下するようにできています。逆に生活リズムが整えば、適度な睡眠で十分回復することができます。 睡眠不足は、注意力…